79% OFF! - 68.00EUR - GORILLA Federklemmen) Chrom, cm 220 Langhantelstange, (mit SPORTS 1035599821

Langhanteln mit einem Gewicht von 20 kg und einer Länge von 220 cm qualifizieren sich als Hantelstangen. Unsere Langhantelstange aus Chrom mit 220 cm Länge erfreut mit einer maximalen Belastbarkeit von 450 kg und einem Hantelstangen Gewicht von 20 kg. Mit ihrem Aufnahmedurchmesser von 50 Millimetern nimmt sie Hantelscheiben mit 51 Millimeter Lochdurchmesser auf. Die Langhantelstange ist qualitätsvoll verchromt und mit einer Griffrändelung samt Markierung versehen. Wenn Du gerne schwere Gewichte bis 450 Kilogramm stemmst, ist die Langhantel 220 cm die erste Wahl. Ihr hoch belastbarer Federstahl ist biegsam und bietet eine Zugfestigkeit von 180.000 bis 185.000 PSI. Mit den Snatches und Jerks des olympischen Gewichthebens trainierst Du Muskeln, die bei klassischen Bankdrücken aussen vor bleiben. Wenn Du die beiden Übungen sauber beherrschst, kannst Du Sie in Dein Cross Training einbauen und damit Dein Work-out intensivieren. Das klappt auch mit Variationen sowie mit Cleans und Squats. Im Lieferumfang ist nur die Stange ohne Hantelscheiben enthalten.